6月23日我們特別邀請60年歷史的雲林御鼎興純手工柴燒黑豆醬油，第三代醬人、料理人—&m…
有一天F君傳了照片，葉菜發現沒挑出來的蛞蝓（開店以來唯一一次遇到!），另外詢問葉菜可能出現那些蟲蟲。…
菠菜，又稱菠菱菜，台語稱「菠薐仔」（pue-lîng-á），和「飛龍仔」同…
養殖最常遇到的問題就是，海裡捕就有，為什麼要吃養殖水產？這問 題我們回頭問養殖專家──賴玨光。尤其是…
現在正是牛番茄的季節~讓我很想自製紅醬，搜尋了影片~找到適合自己的作法跟著做，做好的紅醬可以冷凍起來…
我們有發現多數人不太吃魚的原因，是因為 1. 魚刺 2. 不太知道怎麼煮 3. 怕腥味 大家不知道有…
雖然再一週就中秋連假，但高雄的天氣還是熱乎乎的⋯⋯想吃清爽的食物～最近還是酪梨的產季，來點酪梨沙拉吧…
省時料理 玉米原本就是黃金食物，屬於澱粉主食而非蔬菜。簡易熱熟了就能食用，又兼豐富纖維攝取，當作長備…
吃竹筍有助於腸胃蠕動，堪稱腸胃清道夫，一日食用整支三分之一的量剛剛好，低熱量又有飽足感。 竹筍特別處…
省時料理 永田農家 優質土芭樂 盧定楠(阿楠) 粉絲頁：https://www.facebook.c…
蔬果良食 