省時料理

1. 全年有機的土芭樂，簡易清洗，確認一下有無果蟲，就能直接放入果汁機。
2. 因為香軟香軟的，不太會有一般硬脆芭樂的纖維顆粒感，單是放入果汁超香，超搶戲。宛如把50年代的金鐘影后請去演話劇社成發，其他小鮮肉的水果的風味很容易被帶走。
3. 有上述疑慮的話，土芭樂很適合和一群仙風道骨的根莖葉菜類一起打(胡蘿波、芽菜一類的，純屬小編P的偏見)，以前流行一陣子的精力湯，如果想要壓菜味，土芭樂影帝影后，就有擅場位置。看你怎麼寫腳本、配比例，越簡單方便越能成為飲食日常。
4. 以上，應該不用5分鐘。一次用保鮮盒切好分裝，可能2分鐘，上班、上學就能帶著走。有時候喝完咖啡1~2小時候，舌根會有種苦澀或酸澀感，吃點土芭樂切盤或喝個蔬果汁(芹菜+土芭樂+適量蜂蜜)，很清爽，紓解一點燥熱感。

永田農家 優質土芭樂

盧定楠(阿楠) 粉絲頁：https://www.facebook.com/YongTianFarmhouse